Paartherapie

Paartherapie ist eine Form der Therapie, die sich auf die Behandlung von Beziehungsproblemen zwischen Partnern oder Ehepartnern konzentriert. Die Therapie zielt darauf ab, die Kommunikation zwischen den Partnern zu verbessern, Konflikte zu lösen und die Beziehung zu stärken.

Typischerweise umfasst die Paartherapie eine Kombination aus Gesprächstherapie, Konfliktlösungstechniken und Kommunikationstraining. Der Therapeut hilft den Partnern dabei, ihre emotionalen Bedürfnisse auszudrücken, Missverständnisse zu klären und gemeinsam Lösungen für Probleme zu finden.

Paartherapie kann helfen, verschiedene Arten von Beziehungsproblemen zu lösen, wie z.B. Schwierigkeiten bei der Kommunikation, Konflikte, Untreue, mangelnde Intimität oder sexuelle Probleme. Die Therapie kann sowohl für heterosexuelle als auch für gleichgeschlechtliche Paare geeignet sein.

Es ist wichtig zu beachten, dass Paartherapie keine Garantie für eine erfolgreiche Beziehung ist und dass es manchmal notwendig sein kann, die Beziehung zu beenden, wenn es keine Aussicht auf eine positive Veränderung gibt.

In einer Beziehung mit einem anderen Menschen Erfüllung zu finden, ist eine Sehnsucht, die fast jedes Herz kennt. Dennoch ist es nicht so einfach, diese Person zu finden und diese Erfüllung zu bekommen. Es stecken oft Durststrecken und eigene Lernaufgaben dahinter. Um so schwieriger, wenn man den vermeintlichen Partner gefunden hat und irgendwann miteinander feststeckt. Die Nähe zum Anderen ist oft nicht mehr spürbar. Spätestens dann sollten Sie anrufen! Warten sie nicht so lange, bis sich viele negative Dinge zwischen Ihnen und Ihrem Partner festgefahren haben. In meiner Praxis für Familientherapie in München dauert eine Sitzung als Paar 90 - 120 Min.

Ich begleite sie achtsam im Aufeinander-zu-gehen oder in der Trennung.

Ihre Julia Schierle